Đối với một người đang ở trong quá trình phát triển bản thân và thiền định, việc ăn chay có lợi ích rất lớn. Bài viết này có mong muốn gieo duyên cho bạn biết tới những quán ăn chay ngon, chất lượng ở TPHCM.

Tôi sẽ không nhắc nhiều đến ý nghĩa của ăn chay về mặt dưỡng chất, bảo vệ môi trường, hay về tâm linh.

Trong bài viết này tôi muốn nói nhiều hơn tới khía cạnh năng lượng và lợi ích của ăn chay với việc thiền định. 

Việc ăn chay giúp cho cơ thể của chúng ta nhẹ nhàng hơn, dễ nhập định hơn khi hành thiền. Đồng thời cũng giúp làm sạch cơ thể của mình, bởi thức ăn chay chứa nhiều chất xơ hỗ trợ cho hệ tiêu hoá, và cấu trúc cơ thể của con người cũng được thiết kế để hấp thụ thực vật nhiều hơn là động vật.

Những điều này mang lại lợi lạc rất lớn cho những ai đang muốn trí tuệ được thông suốt, nhẹ nhàng hơn, đi vào trạng thái thiền sâu, từ đó đón nhận năng lượng vũ trụ rót xuống. 

Tôi đã nhiều lần nói, khi chúng ta được rót đầy bên trong bằng năng lượng thông qua thiền, chúng ta sẽ có nhiều sức mạnh bên trong hơn để lao động và cống hiến. 

Dưới đây là 5 quán chay mà tôi đã trải nghiệm, hi vọng sẽ gieo duyên được cho ai đó yêu thích ăn chay hoặc đang muốn việc hành thiền của mình được tốt hơn: